気が付くといつもゴロンと横向きになったままでテレビ画面を眺めていたり、片手で頬杖をついたり、かかとの高い靴などを毎日のように履いたりというような習慣は身体の均衡を悪化させる大きな原因になります。
H17年２月以後新しくトクホ（特定保健用食品・とくていほけんようしょくひん）の入れ物において「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」との日本語の記述が食品メーカーに義務付けられている。
UV-Bは、UV-Aよりも波長が短いという特徴があるため大気中に存在するオゾン層を通る際に一部が吸収されるのですが、地表に達したUV-B波は肌の表皮内で細胞のデオキシリボ核酸（DNA）を損壊させたりして、皮膚にとって悪い影響をもたらしています。
スギの木の花粉が飛散する季節に、まだ小さな子どもが発熱はみられないのにしょっちゅうくしゃみしたり水っ洟が出続ける具合なら、もしかすると杉花粉症の恐れがあるかもしれません。
内臓脂肪過多による肥満と診断され、脂質（ししつ、lipid）、塩分の摂取などによる「高血圧（こうけつあつ）」、糖分の過剰摂取などによる「高血糖」の中で2個以上合致する状態のことを、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）というのです。
基礎代謝（Basal Metabolism、BM）とは人間が横たわっていても燃える熱量であり、大半を全身の骨格筋・最大の臓器である肝臓・頭部の脳の3つで消費するということです。
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春に患者が増える花粉症とは、山のスギや檜、松、ブタクサなどの大量に飛散する花粉が素因となって、クシャミ・皮膚の痒み・微熱・鼻詰まり・鼻水などの辛いアレルギー症状を招く病気だということは、今や常識となりました。
胃食道逆流症（GERD）の一つである逆流性食道炎は、食事内容が欧米化したことや喫煙する事・お酒を毎晩飲む事・肥満症等のライフスタイルの変化、ストレスに縁り、こと日本人に多い病気なのです。
道路事故や山での転落など、強大な負荷が身体にかかった場合は、複数の部分に骨折が生じたり、開放骨折になってしまったり、更には臓器が損壊することもあり得ます。
軽い捻挫と決め込んでしまい、包帯やテーピングなどで患部を固定し、様子を窺うよりも、応急処置を済ませたらスピーディに整形外科の医師に診察してもらうことが、早く根治させる近道に繋がります。
脚気（beriberi）の症状は、主に手や足がしびれるような感覚があったり下肢の浮腫みなどが代表的で、進行すると、悲しいかな、呼吸困難に至る心不全などを誘発することがあるのです。
下腹部の激痛がみられる病気の代表格として、盲腸と間違われやすい大腸憩室症、石ができる尿路結石症、大腸粘膜に潰瘍ができる潰瘍性大腸炎、夜間でもすぐ救急にかかった方が良い急性腹膜炎、卵巣の病気など、様々な病名が挙がります。
骨折によって多量に出血した際に、急激に血圧が下がって、目眩やふらつき、冷や汗、胸のムカつき、顔面蒼白、意識消失発作などの不快な脳貧血が現れる時があります。
肝臓を健やかな状態にキープするためには、肝臓の有害物質を分解する力が衰えないようにすること、言いかえれば、肝臓のアンチエイジング対処法をコツコツと実践することが重要だと思われます。
トコトリエノールの働きは酸化を遅らせる作用が特に認知されていますが、それ以外にも肌を美しく保つ効果や、血清コレステロールの生成を抑えるというようなことが知られています。